Quem não ama morango com chocolate, né? Sem dúvidas, é uma das combinações mais apreciadas no mundo. Mas, às vezes, exageramos comendo em muita quantidade e saímos da dieta, não é mesmo? Mas temos a solução para você!
Pois aqui vai uma receita fantástica de shake de morango com chocolate, pra não pesar a consciência! Realmente, é super saudável e delicioso!
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Equipamentos
- liquidificador
Ingredientes
- 1 xícara de abobrinha picada
- 1 xícara de morangos congelados
- 3 colheres de sopa de farelo de aveia
- 3 colheres de cacau em pó
- 1/2 xícara de água de coco
- 1/2 xícara de leite de amêndoas
- 1/2 colher de extrato de baunilha
Instruções
- Adicione todos os ingredientes a um liquidificador de alta potência e bata até ficar homogêneo.
- Decore com algumas gotas de chocolate meio amargo, se desejar. Delicie-se!
Observação
Carboidratos: 32 g
Proteína: 24 g
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