O chá de hibisco com cavalinha possui incríveis propriedades emagrecedoras e anti-inflamatórias. Sem dúvidas, é a melhor opção de chá para secar barriga.
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Os benefícios do chá seca barriga
Atualmente, um grande número de tipos de chás caseiros seca barriga estão em alta. Muitas vezes, esses chás têm a função de diminuir a retenção de líquidos e acelerar o metabolismo energético. Entretanto, para uma perda de peso eficaz é necessário que haja a mudança positiva nos hábitos alimentares, juntamente, com a prática de atividades físicas regularmente.
Sem dúvidas, o chá seca barriga pode ajudar na eliminação de gordura mais facilmente aliado a bons hábitos. Dentre os benefícios estão:
-Auxilia na perda de peso
O hibisco é uma grande fonte de um flavonoide chamado antocianina. Esse composto tem como função auxiliar a quebra de células de gordura. Além disso, as antocianinas ajudam a aumentar o gasto energético e a regular as taxas de glicose no sangue. Tudo isso faz do hibisco o melhor chá para secar barriga.
-Evita o envelhecimento precoce
O hibisco e a cavalinha são ricos em antioxidantes que inibem a formação dos radicais livres. Dessa forma, elas ajudam a retardar o processo de envelhecimento precoce e diminuem o desenvolvimento de doenças crônicas, como, por exemplo, o câncer.
-Auxilia na eliminação de toxinas do organismo
As ervas ajudam a fornecer enzimas importantes que são responsáveis pela desintoxicação do corpo.
-Melhora a digestão
O chá de hibisco é rico em alguns compostos que estimulam os movimentos intestinais. Dessa forma, a bebida tem o poder de regular o intestino, auxiliando na digestão.
-Acaba com a retenção de líquidos
O hibisco, erva presente no chá para secar barriga, é uma das mais eficientes para combater a retenção de líquido. A erva possui a capacidade de bloquear a ação de um hormônio chamado aldosterona que faz com que os rins retenham sódio em excesso. Sendo assim, o hibisco diminui a retenção de água.
Como tomar o chá caseiro seca barriga
Distribua o consumo do chá durante o dia, mas tome, preferencialmente, 30 minutos antes das principais refeições. Entretanto, fique atento às quantidades das ervas.
Como fazer o chá caseiro seca barriga
Para preparar o chá é muito simples, pois só leva 3 ingredientes:
Melhor chá para secar barriga
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de hibisco
- 3 colheres de sopa de cavalinha
- 1 litro de água
Instruções
- Em um recipiente ferva á agua. Após atingir fervura, tire a água do fogo e adicione a cavalinha e o hibisco.
- Deixe em infusão por 10 minutos.
Referências
Hibiscus Tea Benefits: 13 Scientific Reasons Your Body Loves It. Tea Drops, 2021. Disponível em https://www.myteadrop.com/blogs/news/hibiscus-tea-benefits. Acesso em: 14 de nov. de 2022.
