shot de açafrao
O shot de açafrao traz inúmeros benefícios para o seu organismo. Além de aumentar o sistema imunológico, ele te ajuda até a perder aqueles quilinhos indesejados.
Basicamente, o shot de açafrao é um concentrado de nutrientes, composto por:
-Açafrão
O açafrão ou cúrcuma contém um composto chamado curcumina, que possui incríveis efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios. Além disso, beneficia pessoas com problemas respiratórios, dores nas articulações, fadiga, problemas digestivos e muitos outros.
-Limão
O limão é um desintoxicante e alcalinizante natural. Além disso, auxilia nos movimentos intestinais saudáveis e possui altas quantidades de vitamina C, que estimula o sistema imunológico. Por isso, é um dos componentes principais do shot de açafrao.
-Água de coco:
A água de coco é rica em vitaminas e sais minerais. Dessa forma, é um excelente antioxidante, redutor de pressão arterial, melhora o intestino preguiçoso e etc.
-Pimenta preta:
A pimenta preta ajuda a aumentar a absorção da cúrcuma em até 2.000%.
Os benefícios do shot de açafrao são muitos. Dentre eles, destacam-se, principalmente:
-Melhora do sistema imunológico, pois possui vitamina C;
-Ajuda no emagrecimento saudável;
-Possui propriedades antixiodantes e anti-inflamatórias, porque possui curcumina;
-Facilita a digestão;
-Possui ação cicatrizante;
-Auxilia no controle da diabetes e colesterol.
Entretanto, pessoas com excesso de vitamina C no corpo devem evitar o shot de açafrao, pois o excesso de vitamina C, juntamente, com alguns alimentos no tudo digestivo podem aumentar a absorção de ferro, consequentemente, causando ferritina. Além disso, pessoas com problemas estomacais devem ficar atentas ao consumo da substância.