Frango empanado na airfryer
Fazer frango empanado na air fryer é uma opção saudável, deliciosa e rápida. Por isso, trouxemos esta receita de frango empanado na airfryer para você fazer para toda a sua família!
Ingredientes
- 1 quilo de filé de peito de frango
- 2 dentes de alho
- 1 colher de chá de pimenta-do-reino
- 1 colher de chá de páprica defumada
- Sal a gosto
- 1 xícara de chá de leite
- 1 pacote de farinha de rosca ou farinha panko
- 1 ovo
- Spray de azeite
Instruções
- Primeiramente, Preaqueça a sua air fryer a 180°C por alguns minutos.
- Enquanto a air fryer está aquecendo, prepare os ingredientes. Tempere os pedaços de frango com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência.
- Em um recipiente diferente, misture o leite e o ovo. Em uma terceira tigela, coloque a farinha de rosca. Com o auxílio de um garfo, coloque as tiras de frango na mistura de farinha, tirando o excesso.
- Em seguida, mergulhe os pedaços de frango na mistura de ovos e, finalmente, passe-o pela farinha de rosca de ambos os lados. Então, retire o excesso e coloque-o na cesta da airfryer.
- Se desejar, você pode borrifar um pouco de óleo na superfície do frango empanado para ajudar a dourar e ficar mais crocante, mas isso é opcional.
- Cozinhe o frango na air fryer a 180°C por cerca de 15 a 20 minutos, virando os pedaços na metade do tempo para garantir que fiquem dourados e cozidos por igual. O tempo de cozimento pode variar de acordo com o tamanho e espessura dos pedaços de frango, portanto, verifique se eles estão completamente cozidos antes de retirá-los.