Chá de banana para emagrecer
O verão está chegando e todo mundo quer entrar em forma para usar aquele biquíni, não é mesmo? Pois aprenda a fazer uma receita incrível que vai te ajudar a perder aqueles quilinhos: o chá de banana para emagrecer!
Ingredientes
- 1 banana com casca orgânica de preferência
- 500 ml de água
Instruções
- Primeiramente, lave bem a banana e mantenha a casca.
- Retira as pontinhas da banana.
- Em seguida, adicione a água e a banana em uma panela e deixe ferver.
- Assim que a água começar a ficar amarela, apague o fogo e coe o chá.
- Beba no máximo 3 vezes ao dia.